就好像皮肤上面发烧过敏一样，热乎乎的，不难受，却给人一种酣畅淋漓的感觉。
“趁着这个机会锻炼吧，药效持续时间只有一个小时。”（单位自动翻译，切勿较真）
随后似乎想起来什么，亚尔斯再次说道：“对了，你平时锻炼的时候，多加上一些其他的东西，别让人偷学过去，虽然可能性不大，但也要注意。”
这个世界的知识，果然是非常珍贵的呢。
如果不是自己交易了那么多军用物资，自己想学到这种等级的呼吸法根本没有那么容易。
“我知道了。”赵光用力点头，心中亢奋不已，这可是真正的超凡啊。
不说能力有多强，就是仅仅拥有和普通人不一样的能力，就让赵光心中高兴的很。不说其他的，最少百病不生，应该是不会有问题了吧。
“我先去解决一下其他的事情。”赵光看着亚尔斯离开的脚步，似乎感觉有些沉重。
算了，那些事情和自己有什么关系呢，还是好好锻炼吧。使用了药物之后，赵光发现这个效率简直提升了十倍，体内的暖流流动速度比之前加快了不少。
散乱的暖流顺着全身胡乱的流动着，但是每次流动，都让赵光感觉一阵发麻。
这种感觉过后，自己的力量肉眼可见的有了提升。赵光不知道这是不是错觉，等找个时间去实验一下就好了。
转眼，一个小时就已经过去，药效消退。
赵光刚想要继续，却看到天色已经渐渐暗淡了下来。
晚上在这边，住的不舒服不说，还容易遇到危险，他可不敢将自己的安全交给其他人。尤其还是一群自己暂时没有办法信任的军人。
“趁着有时间，试试八段锦怎么样。”
赵光眼睛一亮，要知道这些东西，也是另外一个世界的精华啊。
深吸一口气，赵光按照八段锦的方式做了出来。随后赵光发现，这八段锦并没有办法让自己体内增加那股暖流，看来是不可能靠着这个修炼斗气了。
不过想想也是，毕竟都不是一个体系的，地球上可没有斗气这种东西。
可是修炼了一遍之后，赵光却发现，似乎也不是完全没用。“好像，体内的气流理顺了不少，效果比原本的更强，不知道是不是错觉。”
没办法，这东西没有手段量化，赵光只能靠着自己的感觉来了。
再次锻炼了一遍微光呼吸法，赵光终于感受到了一些细微的变化。经过调整之后，气流对自身的作用效率似乎提升了一点，这是赵光根据身上的酥麻判断的。
而且再次锻炼，体内那股气的消耗速度也加快了。
呼吸法本质上就是用来淬炼自身打基础的阶段，只有这个基础提升起来，才能够产生斗气这种力量。有了这种力量，才能够成为一个真正合格的战士。
没有人帮自己试验，自己只能当这个先行者了。
这东西，赵光可不敢随便教给其他人，万一产生了什么特殊的化学反应，到时候出现问题自己就是首当其冲的那个倒霉蛋了。